姿勢が悪いのが気になる【２０代女性】

こんにちは！高松市にあるVIGOROUS鍼灸接骨院です。

先日、「自分の姿勢の悪さが気になる」というお客様がご来院されました。

特に頭痛や首・肩こりといった不調はないものの、背中が丸くなってしまう「猫背」をどうにかしたいというご相談でした。

さっそくお体の状態を確認してみると、骨盤が後ろに倒れてしまい、背骨のキレイな「S字カーブ」が失われている状態でした。

そこで今回は、お体の歪みを整えて良い姿勢をキープしやすくするために、「全身矯正」の施術をおこないました。

施術後は、「背筋が伸びて胸が張りやすくなった！体も軽い！」と、とても喜んでいただけました！

実は、骨盤に歪みがあると、姿勢を維持するために欠かせない「インナーマッスル（深層筋）」が上手く使えなくなってしまいます。

いくら体の柔軟性があっても、このインナーマッスルがさぼってしまうと、どうしても姿勢は崩れてしまうのです。

良い姿勢を維持するためにも体幹のインナーマッスルを、普段から上手く使えるように骨盤の歪みを整えることが重要です！！

高松市で、姿勢が気になる方は、VIGOROUS鍼灸接骨にご相談ください！！