授乳で肩こりと背中が痛い【４０代女性】

生後６か月の子供を子育て中のママさんが肩こりと背中の痛みが限界で来られました！

 

授乳中の体勢が肩と背中に負担がかかるようで、いつも肩と背中が痛いと辛そうに仰っていました(;_:)

 

マッサージが好きでいつも、もみほぐしを受けられます！

今回は上半身のみのマッサージで３０分コースを選ばれました！

 

肩から背中にかけてカチカチ・・・いやバキバキでした・・・

 

特に右側の背骨際の筋肉がピンと張っていて指で押しても反発がスゴイ！！！

 

腕の付け根や腰に近い背中を先にマッサージすると一番凝っている部分が少しずつほぐれ、

凝っている背中を押すと指がしっかり入り効かせることができます！

 

いつも気持ちい良いところにフィットすると「あ～それです～」と教えてくれます(*^-^*)

 

３０分はあっという間でしたがスッキリして楽になったと帰られました♪

 

授乳は毎日あって休めないので、時間を作って頂いて来られた際にはしっかり休んで頂きたいです☆