ムチウチをお持ちで首が辛い方へマッサージ【３０代男性】

全身もみほぐし60分コースを選びご来店された方のご紹介です！

以前、事故にあいムチウチの症状がたまにでて首が辛くなることがあり、最近は眠りが浅く熟睡できなくて疲れが溜まっているのでもみほぐし、マッサージを受けたいと来られました。

普段のお仕事はほとんどデスクワーク、週に２回ほどは筋トレをしてお体の管理をしっかりとされている方です。

肩こりはひどくないですが首の付け根から後頭部にかけてがパンパンに張っていて筋肉はカチカチに硬くなっていました。

さらには鎖骨周りの胸と腕の付け根の張りがあり、その部分をほぐさないと首の張りも取れない状態でしたので、

胸のストレッチ、指圧を入念にし、後頭部から首にかけてのマッサージは張りが強すぎて押されると痛いようでしたので、時間をかけてほぐしました。

施術中は痛いと気持ちいいが混ざったような感覚だったそうで、終わった後は気持ち良くてスッキリ！良く眠れそうな気がする！と仰って頂けました。

筋トレの後はストレッチをあまりされてなかったようで、筋肉が硬くなるので筋トレ後は必ずストレッチの時間を取って下さいとアドバイスさせて頂きました(*^-^*)