仕事が変わって背中と腰が張る【５０代女性】

転職をして中腰作業が多くなり背中の張りや腰痛がひどくなった方がいらっしゃいました。

新しい仕事を始めて4日くらいで体が辛くて困っていたそうです・・・

いつも肩こりや首こりでもみほぐしを受けるのが好きな方だったので今回も、もみほぐしを選ばれました。

背面の背中や腰のマッサージをしますが一番張りが強かったのは臀部です。

臀部全体が張っており奥の深い部分は凝り固まっていました。

臀部を入念にほぐすと腰の張りも取れていきます(*^-^*)

始めは痛い！と耐えていましたが臀部のコリがほぐれるにつれ痛気持ちいい心地いいマッサージになったそうです。

もみほぐしが終わると背筋が伸びてスッキリしたと仰っていました(*^_^*)

仕事中は背中が丸くなって帰ると背中が張って辛いとのことでしたのでご自宅でできるストレッチをお伝えしました。

転職で新しい環境になると慣れないことばかりで疲れちゃいますよね・・・

お体をスッキリと心をリフレッシュにお越しください(^^♪