肘内側の痛み【10代男性】

野球のクラブチームでピッチャーをしている、男子中学生が肘の内側の痛みを訴え来院されました

今までにも何度か肘内側の痛みを繰り返していました

ーよく耳にする「野球肘」とは？

繰り返しの投球などによって、肘への過剰な負担が原因で起こるスポーツ障害。

投球時や投球後に肘が痛くなり、繰り返していると肘の伸びや曲がりが悪くなり急に動かせなくなることもあります。

炎症症状があり、腫れや熱感がある場合は炎症症状を抑えるよう超音波治療を行います。

ある程度、炎症症状が治ってきたら

「なぜ肘に過剰に負担がかかったのか？」

を体の検査や動きを評価していくと

股関節と体幹部分の可動域に問題がありました。。。

本人も言われてみれば痛かった気がすると･･･

(その時点で来てれば肘痛くならなかったのにー泣)

怪我をした部位の治療が1番ですが、それと同じように再発しないために怪我をした原因から予防することも大切です！

良いパフォーマンスを発揮するには、怪我をしないことも大切です！

不調がある際は、早めにお越し下さい＼(^^)／