徐々に首が痛くなりゴルフでスイング不能に【60代女性】

首から左肩にかけての痛みでお困りの方がいらっしゃいました。

首が痛くてゴルフのスイングがまったくできなくなったみたいです。

特に何かした訳でもなく徐々に痛みが増していき、来られた時にはかなり痛みが強くなっていました(^^;

姿勢から見ていくと背中が丸まり肩も巻き肩になっていて肩甲骨の位置も左がやや下がってしまっていました。

骨盤の歪みもあり背中から腰にかけて筋肉の緊張も強かったです。

動作を見てみても胸部の柔軟性が低下していて、それをカバーするために首への負荷が強くなっていたみたいです。

まずは骨盤の歪みを整え、胸部の柔軟性と可動域を広げていくように全身矯正を行いました。

施術後に確認してみると、柔軟性や動作は改善していたのですが、首を反らせると左側に痛みがまだ残っていました。

最後に痛みが残っているところにピンポイントでハイボルトを一分くらい当てると痛みも完全になくなっていました。

とりあえず痛みは落ち着いたのですがこのまま油断していたら確実に繰り返してしまいます。

姿勢の改善と柔軟性や可動域を上げていくためにもまた来週もご予約を取っていただきました。

大好きなスポーツや趣味、遊びを楽しむためにも体のどこかに痛みがあればなかなか楽しめませんよね。

何か動かしにくい、動かしていると痛みが出てくるなんて方はぜひVIGOROUS鍼灸接骨院にお越しください！！