オスグッド膝、分離症、野球肘、テニス肘、捻挫、骨端症、ジャンパーズ膝…どれもスポーツをしていてよく起きる、スポーツ障害の一例ですスポーツ障害と柔軟性は密接に関連していて、柔軟性の不足は関節や…
運動をすると膝が痛くなってお困りの方がいらっしゃいました。ジムでレッスンを受けると膝が痛くなり、日によって痛むのが右膝だったり左膝だったりするそうです。この症状がもう１０年位続いているとの…
交通事故にあったら、警察と保険会社に連絡！！そんなやりとりをしていたら、事故から時間が経ってから自分の体の異常や不調に気付く事が多くありますよく耳にする「むちうち」は、交通事故の衝撃で首が…
常に首や肩の痛みが辛くてお困りの方がいらっしゃいました。調子が悪くなると右腕にかけて強い痛みや痺れが出てくるそうです。背中が丸まっていて、頭が肩よりも前に出てしまいストレートネックでした。…
首から左肩にかけての痛みでお困りの方がいらっしゃいました。首が痛くてゴルフのスイングがまったくできなくなったみたいです。特に何かした訳でもなく徐々に痛みが増していき、来られた時にはかなり痛…
急な腰の痛みでお困りの方がいらっしゃいました。特に何かしたわけでもなく、お昼ごろから徐々に違和感が増していき、最終的に痛みで動く事が困難になってました。腰部、腹部の緊張が強く体を曲げる事も…
疲れてくると首がだるくなり、徐々に頭が痛くなってくるとお困りの方がいらっしゃいました。座っている姿を見てみると背中が丸くなり頭が前方に飛び出している姿勢で座ってました。背中が丸まり頭が前に…
本格的な夏が近づいてきて、暑い日が続きますね最近はVIGOROUSにも、夏バテ気味の方が来院されます．．．。外は立ってるだけでも汗をかいて体力を奪われるのに対し、会社の中はクーラーが効いてて体が冷…
たくさん症状があるけど…首が1番つらい…他には腰痛、腕の痛み、走ると膝が痛いなどなど、たくさんの症状でお悩みの方でした。反り腰、猫背になり姿勢はすごく悪かったので、首の痛みがあり可動域がなく下…
歩くと足首に痛みが出てお困りの方がいました。左足首の内側に痛みが出るとのことだったのでお体を確認すると、腰の状態が悪く、左足の柔軟性も低下していました。神経からくる痛みだったのでまずは、神…