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師走に突入し寒い日々も増えてきました。冬は夏に比べて昼夜の寒暖差が大きく、急激な気温の変化で自律神経が乱れ体調を崩しやすい時期です。更に気温が低くなると、体を冷やさないように筋肉が収縮して…

年末から、風邪やインフルエンザ、喘息でお悩みの患者さんがとても多いです(*_*)先日来院された患者さんも咳が止まらず、夜も眠れず困っていました。咳が続くと、首や背中、胸周りの筋肉をガチガチに固ま…