寒い日が続いてますね！最近、風邪が治ってもなかなか咳が止まらない方が目立ってます。先日、友人と話していたらやたらと咳き込んでいました。よくよく話しを聞くと3ヵ月前に風邪をひいてからずっと咳だ…
夏に起こる食欲不振である「夏バテ」は一般によくしられています。一方、冬になると気分が重くなる、身体がだるいなどの症状が現れる方も少なくありません。冬に起こるこのような心身の症状は「冬バテ」…
師走に突入し寒い日々も増えてきました。冬は夏に比べて昼夜の寒暖差が大きく、急激な気温の変化で自律神経が乱れ体調を崩しやすい時期です。更に気温が低くなると、体を冷やさないように筋肉が収縮して…
最近、小学生で足の痛みや怪我で悩んでいる子が多く来院されます。「サッカーをしていてかかとが痛くなってきた」「走っていたら膝が痛くなった」小学生は特に成長痛と思われることがありますが、実はじ…