高松市・伏石で鍼灸整骨院を営み施術の様子や院内の情報などを投稿いたします

仕事中、首や肩が重くなる・・・マッサージに行っても翌日には元通り・・・パソコン作業など、デスクワークが多い方は肩こりに悩まされている方が多くいらっしゃいます。実は、そのお体の不調は「骨盤の…

こんにちは！ 暖かい日が続き、花粉が一気に飛び出しましたね３月は寒暖差が大きく、体が気温の変化に対応しようとして疲れやすい時期。冬の間に縮こまった筋肉や血管の影響で、足の血流が悪くなりがち(-…

膝が痛くて階段が辛いマッサージしてもすぐに痛みが戻るそんな悩みを抱えていませんか？実は、膝の痛みの根本的な原因が「骨盤の歪み」にあるケースは少なくありません。膝だけをケアしても良くならない…

オスグッド膝、分離症、野球肘、テニス肘、捻挫、骨端症、ジャンパーズ膝…どれもスポーツをしていてよく起きる、スポーツ障害の一例ですスポーツ障害と柔軟性は密接に関連していて、柔軟性の不足は関節や…

二月に入り、暦の上では春を迎えましたが、まだまだ寒い日が続きますね。この時期によく耳にするのが「三寒四温」という言葉。寒い日が3日続いた後に暖かい日が4日続くような、激しい気温の変化を繰り返…

春は花粉や黄砂によって、アレルギー疾患に悩む方が多くなります。せきやくしゃみによって肩こりや頭痛といった症状がきつくなる方も少なくありません。主な原因としては・せきやくしゃみの時に力が入る…

こんにちは １月が終わり、寒さが堪えますね(*_*)1月は、頭痛や首肩の症状でお困りの方が多く年末年始の疲れや、急に冷え込んだりで、体調を崩される方が多かったような印象です(^^; そこで、２月のLINE…

「冬になると肩が凝る」「寒くなると腰がいたくなる」気温が下がってくるとこのような声をよく聞きます。気温が下がってくると、・体が縮こまり筋肉の緊張や血行が悪くなる・肩をすくめることで姿勢が悪…

高校生がサッカーの練習中の股関節の痛みで悩まされてて来られました。半年くらい前から痛みが出ていて利き足でおもいっきりボールが蹴れないみたいです。病院でレントゲンを撮って検査をした結果、臼骸…

１０代学生の方が腰が痛くて来院されました。部活も引退してあまり体を動かしていなかったせいか久しぶりに体を動かしていると気が付くと腰が痛くなっていたみたいです。前屈みになると痛いとの事だった…