太もものだるさ【５０代女性】

こんにちは、高松市にある整体のVIGOROUS鍼灸接骨院です！

 

お仕事が座り仕事で、立ち上がった時に腰が伸びづらく両足の太ももが痛だるくなる症状でお悩みの方が来院されました

その他にも、連勤が続くと背中が張ってきたり、膝からの下の感覚が鈍くなる事があるそうです

 

この方は、骨盤が前傾して腰椎の反りが強くなる「反り腰」が原因！！

反り腰になると股関節が内側に捻じれやすく、その結果血管や神経の通り道を圧迫して、

血流が悪くむくみや冷えたり、大腿神経を圧迫されて太ももや膝に痛みが出てきます

 

股関節が伸びずらくなってるところ、背筋で上半身を支えている負担が蓄積して背中もバッキバキです(^^;

 

施術で腰の反る原因となっている筋肉を緩め、使えていない筋肉を使える状態に施術しました！！

反り腰の方は、どうしても腹筋を使いづらく元に戻ってしまう為、

「整体キープコア90EMSあり」で、EMSを20分当てて腹筋を使いやすくするようプログラムしました！

 

１週間後、背中の緊張は強いですが太もものだるさ、足のむくみは改善してました(*^-^*)

患者さんも施術後「トイレに数回いって、足が細くなった気がする！！」と喜んでました♪

股関節の内旋が改善し、血流が良くなったことで代謝があがったんですね(^O^)

予防には腹筋が不可欠なので、頑張っていきましょう！！

 

 

高松市で整体院、整骨院、接骨院をお探しの方や姿勢や腰痛でお悩みの方はVIGOROUS鍼灸接骨院にお任せください！