もうすぐ６月！日中は汗ばむほどの暑い日が増えてきましたね。街中やオフィスでも、冷房（エアコン）が入り始めたのを肌で感じる季節になりました。「最近、なんだか体がだるい・・・」「寝ても疲れが取…
５月も中旬になり、もうすぐジメジメとした梅雨が始まりますね。実は、梅雨の時期になると「なんとなく体がだるい」「昔痛めた膝や腰がうずく」「頭痛がひどい」といった不調を訴える方が急増します。こ…
こんにちは！GWの中盤に差し掛かりましたね♪しっかり満喫して、エネルギーをチャージしましょう(^^♪５月は、４月の環境の変化（仕事、人間関係、生活リズム）によるストレスが、少し落ち着いた５月に一気…
「病院で異常なしと言われたけど痛い」「肩こりや腰痛がずっと続いている」「疲れているのに回復しない」こんな不調が続いている方は、自律神経の乱れが関係しているかもしれません●自律神経とは？自律神…
いよいよ４月！新生活のスタートですね！！進学や就職、転職、あるいはお子様の環境変化など、身の回りがバタバタと忙しくなる時期ではないでしょうか。実は、この時期、接骨院には「なんとなく体がだる…
３月も中旬になり、卒業シーズン卒業生の皆さん、ご卒業おめでとうございます学生の皆さんにとっては、ひとつの節目となる大切な時期ですねこれからの新しいステージでのご活躍を心より応援しています！…
仕事中、首や肩が重くなる・・・マッサージに行っても翌日には元通り・・・パソコン作業など、デスクワークが多い方は肩こりに悩まされている方が多くいらっしゃいます。実は、そのお体の不調は「骨盤の…
二月に入り、暦の上では春を迎えましたが、まだまだ寒い日が続きますね。この時期によく耳にするのが「三寒四温」という言葉。寒い日が3日続いた後に暖かい日が4日続くような、激しい気温の変化を繰り返…
春は花粉や黄砂によって、アレルギー疾患に悩む方が多くなります。せきやくしゃみによって肩こりや頭痛といった症状がきつくなる方も少なくありません。主な原因としては・せきやくしゃみの時に力が入る…
ケガや痛みが出たとき、「あっためたほうがいいの？」「冷やした方がいいの？」と迷ったことはありませんか？実は…状態によって正解が違います！●冷やすべきケース「炎症」のある急性期・ぶつけた直後・…